中国女篮在云南海埂体育训练基地，训练已经接近尾声。在此次拉练过程中，还打了两场教学赛，对手是云南财经大学男篮。

在9月6日，两队进行了第一场比赛，当时中国女篮以95-86战胜对手。第二场比赛，中国女篮83-86遗憾输给云南财经大学男篮。虽然对方是男队，但是只是一支大学生校队，其战斗力、技战术配合、球商和团队作战均不如中国女篮，只是在身体对抗上强于中国女篮，毕竟是男队。但是连一个校队都打不赢，需要认真去总结下了。

打篮球一是要身体天赋，二是靠长期的训练和良师的带领。天赋是天生的，训练是后天的，只有两者兼备，才能出类拔萃。日常的训练，必须要有一个领头人去带领球队不断的进步。

新老交替就是以老带新，新的成长起来了，可以在大赛中崭露头角，这是可以考虑让老队员退役的。这是保持球队整体的高水平稳定的方法，完全弃用老将，全部用新人，这是不正确的做法，这不叫新老交替，这叫从头开始。阵容年轻化这个循序渐进，逐渐适应，完全大面积换人，这也是不科学的，急于求成不一定能够带来好的效果。

李梦是年龄大了，但是在三号位上，还没有比她更强的球员出现。在现役小前锋的位置上，当今最强的还是李梦，在明年的德国柏林女篮世界杯上，建议还是带着李梦更好一些，毕竟打欧美球队，需要李梦强壮的身体去突击。

国家队是在现有的球员中选择优秀的人才，长远的优秀球员的培养还得靠俱乐部。中国女篮此次在云南拉练已经结束了，接下来，在9月17日和9月18日，中国女篮和尤文图特女篮要打两场热身赛，地点是安排在了西安。

第二个消息，全国女篮锦标赛河北定州赛区的比赛正式拉开帷幕，四川女篮迎来首秀。经过四节的较量，最终四川远达美乐女篮84-50大胜厦门白鹭女篮34分，展示了自身强大的实力。

韩旭在中国女篮国家队集训，这场比赛王思雨和李梦也没有出场。在第一节厦门白鹭队还能顶一顶，随着比赛的进行，四川女篮靠着苏源圆、高颂和唐子婷三人的高效表现，逐渐拉开了分差，最终轻松赢下对手。

看一下球员数据，四川队苏源圆14分8篮板，高颂13分，唐子婷12分，李双菲12分，肖桐11分。厦门女篮赖一丹14分，肖婉钰12分。

在河北定州赛区其他两场比赛， 石家庄英励女篮63-62险胜黑龙江上东女篮，山西竹叶青酒女篮84-77击败赣州赣星女篮。这个小组就是四川女篮和山西女篮实力强一些，这两支球队稳扎稳打，小组出线是没有问题的。

本届女篮锦标赛共有18支球队参赛，三个小组前两名和两支成绩最好的第三名出线，四川女篮的目标仍然是夺冠。